今日は一日バタバタでした・・・。
で、昨日ちょっと書きましたが
とにかく左ひざが痛い！
ということで、午前中の用事が済んで、午後から病院へ。
検査の結果半月板損傷。
手術しないといけないレベル・・・。
で、なんとか手術を避けて保存療法で回復を目指そうとなりました・・・。
ヒアルロン酸の注射、リハビリを定期的に行い
靴の中敷きも作らなければなりません・・・。
という感じでかなり落ち込みつつ
帰りに塾に寄って少々作業して
塾の周りを軽く歩いて終了。
美しい鶴見岳を見て気持ちを切り替えました！
では1573日目の発表です！
結果4.5km！
累計9721.5
残り278.5km！
さすがにかなり膝が痛いので、距離を稼ぐのはムリです。
しばらくは様子見ながらのウォーキングとなりそうです。
ほぼ毎日継続してきてますが・・・。
治るまでは時々お休みするかもしれません・・・。
みなさんの変わらぬ応援よろしくお願いいたします！