青空の元、南立石公園に行ってきました！ 鶴見岳見えるぞ！ おっと！ここからも見える！ いいですね～！鶴見岳・・・。 ここのモミジバフウも色づいてきてるぞ！ 楽しみ～！ ピラカンサスの赤い実が目立ってきた！ 一足早くハナミズキが紅葉してました！ 緑の中で映えますね～。 ベゴニアもかわいくて大満足！ 今日も楽しい散歩でした！ では546日目の発表です！ 結果8.3km！ 累計2617.9km！ 残り382.1km！ この公園、紅葉する木がたくさんあるのでこれからめっちゃ楽しみだー！
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別府市 学習塾RainBow 3000kmチャレンジ！ 塾長ウォーキング！ 545日目結果！ 近所にて
連休中はあまり天気がよくなかったですが・・・。 今日はバッチリ晴れ！ 久しぶりに気持ちいい秋晴れの日となりました！ そんな中、今日もしっかり歩きました！ 今日も高台から別府湾を眺めつつ歩きました！ 今回は大好きなこのトンネルを通るコース。 その先には・・・。 美しい緑や山が見える場所があります。 今日も楽しく歩きました！ 日・月とあまり距離稼げてませんでしたが・・・。今日はどうでしょう！？ というわけで545日目の発表です！ 結果8.5km！ 累計2609.6km！ 残り390.4km！ 今日の距離はなかなかいい感じじゃない！？ ちょっと足疲れたけど・・・。
別府市 学習塾RainBow 飼育室 ミヤマクワガタ
夏に採集したミヤマクワガタたち・・・。 ほとんど生徒にあげてしまいましたが 1頭だけ塾で飼育しています。 そして10月現在・・・。 まだ元気に生きてます！ 基本越冬しないので、時間の問題だとは思いますが・・・。 11月とか12月に生きてるといいなぁ～。 ちなみにウチでの飼育記録で最高2月末まで生きてたことがあります。 今もえさやりの際は威嚇してくる元気なヤツ！ 一日でも長く生きてほしい！
別府市 学習塾RainBow 3000kmチャレンジ！ 塾長ウォーキング！ 543･544日目結果！ 10.8 10.9 近所にて
10月8日は朝早くに近所で散歩 雨の中、傘さしての散歩となりました！ 青いアサガオや黄色いヒガンバナが濡れてきれいだった～！ この日、そのあと福岡のいとこの家まで・・・。 赤ちゃん見にいってきました！かわいかったー！ で、10月9日は塾の周りで散歩。 境川の河原や・・・。 雲で見えない鶴見岳見ながら歩きました！ 近くの公園まで行ってみました。 河原沿いの道を歩きながら帰りました。 では543日目、544日目の発表です！ 日曜日は3.6km！ 月曜日は3.2km！ 2日間の結果・・・。 結果6.8km！ 累計2601.1km！ 残り398.9km！ 最近の記録から見ると、2日間で1日分って感じ・・・。 まあ、雨降ってたし福岡行きもあったし・・・。 しかたないかな？と言い訳・・・。 また明日からしっかりがんばります！
別府市 学習塾RainBow 3000kmチャレンジ！ 塾長ウォーキング！ 542日目結果！ モミジバフウ
今朝はどんよりした空模様でした・・・・。 まあ、歩きやすかったけど。 扇山入口のモミジバフウ。 なんか色づき始めてる！ まだ一部だけど・・・。 紅葉が楽しみ～！ 高台からの別府湾を眺めながら歩くのは最高でした！ カタバミがかわいかった！ もうそろそろ見納めか！？ アオドウガネ発見！ 久しぶりの甲虫発見に歓喜！！！！ それぞれ別の場所ですが・・・・。 カマキリの♂と♀見つけました！ 最近見当たらなかったのでうれしい！ 今日もなんだかんだ楽しかったなぁ～。 というわけで542日目の発表です！ 結果8.4km！ 累計2594.3km！ 残り405.7km！ えーっ！連休中雨なの！？ ちょっとショック・・・。
別府市 学習塾RainBow お知らせ
学習塾RainBowからお知らせです！ 10月9日（月）は休校です！ 月曜に通って下さってる生徒さんはお間違えのないようよろしくお願いいたします！ もちろん、自習もできませんのでご了承ください。 なお、今月は月曜日が5週あるため、この分の振替はありません。 10月10日（火）から通常通り営業しますのでよろしくお願いいたします。 ※中３生へ 10月15日（日）は「大分県合同模試」開催日！ 配付済みの要綱をよく確認して、忘れず参加してください！
別府市 学習塾RainBow 3000kmチャレンジ！ 塾長ウォーキング！ 番外編！ 距離の伸びの秘密
このブログ読んでくれてる方はお気づきかもしれませんが・・・。 ここ最近の距離の伸びがすごい！と感じた方いらっしゃいますか？ 実はここ2週間ほどは平均6～7kmくらい。 それ以前は平均4～5kmくらいだったんです。 この違いは何か？ 実は、業務終了後2kmほどランニング始めたんです。 朝歩く距離は依然とさほど変わってません。 ただ、夜にみんなが帰った後、塾の近辺で少しだけランニングするようになりました。 ではなぜ2週間ほどして公表してるか・・・。 ボクはウォーキングがすでに500日以上続いてることから、一度軌道に乗ると結構やり続けるタイプです。 しかし、習慣化できてないものは三日坊主で終わりがち・・・。 というわけで、始めたもののすぐにやめてしまうかもしれなかったので公表をためらいました。 しかし2週間ほど続いてる今、おそらく習慣化に成功し、今後もある程度続ける自信ができたので公表することにしました。 これは大きな一歩です！ そもそも歩くのを始めたきっかけは体力をしっかり戻して、足腰の不安から行きづらくなった登山にまた挑戦したいから。 ランニングもできるようになれば、体力に自信が持てるでしょう。 そして数年のうちに、また英彦山の頂上を目指したい！と思っています。 がんばるので引き続き応援よろしくお願いします！
別府市 学習塾RainBow 3000kmチャレンジ！ 塾長ウォーキング！ 541日目結果！ 近所にて
今日も近所で散歩しました！ 秋晴れに鶴見岳が映える！ 今日は風があるものの天気がよく 久しぶりにテントウムシが元気に活動してるの見ました！ そしてなんと・・・。 ずいぶん前に時期が終わってるはずのタカサゴユリがなぜか一輪だけ咲いてました！ こういうラッキーはうれしいですね！ というわけで・・・。 541日目の発表です！ 結果5.7km！ 累計2585.9km！ 残り414.1km！ 今日も仕事頑張った！ それにしても・・・・。 ここんところ急激に朝晩冷え込み始めました・・・・。 みんさん！おからだにお気をつけて！
別府市 学習塾RainBow 3000kmチャレンジ！ 塾長ウォーキング！ 540日目結果！ 身近な秋
今日も自宅付近を散歩しました！ いつもの高台からの風景は素晴らしい！ もちろん！鶴見岳も見ましたよ！ ちょっと曇天ではっきりしないけど・・・。 それでもやはり鶴見岳は素晴らしい！ 見てください！アケビの実に・・・。 赤く色づいたカラスウリ。 すっかり秋ですね～。 では540日目の発表です！ 結果6.6km！ 累計2580.2km！ 残り419.8km！ 夏大好き！を公言してるボクですが・・・。 秋には秋の良さがありますよね！ これから秋を堪能していこうと思います！
別府市 学習塾RainBow 3000kmチャレンジ！ 塾長ウォーキング！ 539日目結果！ 南立石公園
すっかり秋！となってきた南立石公園！ 鶴見岳を見ながらの散歩は最高！ どこを見ても緑がきれいな南立石公園。 お気に入りの石灯篭がある場所。 そして・・・。 このヤナギを見れる場所も超お気に入りです！ 秋の装いはこんなところに！ クヌギの実が大きくなってました！ 茶色く色づき、実が落ちるころには 葉っぱも茶色くなって、落ちていくのでしょう・・・。 夏が完全に終わりを迎えるのはさびしいですが・・・。 季節の流れを感じることは大好きです！ では539日目の発表です！ 結果6.8km！ 累計2573.6km！ 残り426.4km！ それにしても年中楽しめる南立石公園・・・。 ホントいいところやなぁ～！